Kunnen voedingssupplementen je helpen afvallen?

Overweeg je het om een supplement te gaan gebruiken om af te vallen? Er is een grote markt in deze pillen, ze beloven veel en daarnaast is het innemen van een pil makkelijker dan je hele levensstijl aanpassen. Komen de producenten hun beloftes  echter wel na?  Misschien vraag je je ook af of het veilig […]

Lees Verder

5 redenen waarom een foodbox goed voor je is

Wat zijn ze gewild, de geprezen foodboxen zijn inmiddels niet meer weg te denken uit onze maatschappij. Er wordt veel over gepraat, over de marketing activiteiten van de een, en of de producten wel echt zo vers zijn van de ander. Wij geloven dat een foodbox je goed kan helpen bij een gezond voedingspatroon, zeker […]

Lees Verder
1

Op gewicht blijven na een crash dieet

Je bent eindelijk op gewicht gekomen na bijvoorbeeld het ziekenhuisdieet maar hoe voorkom je nou dat je weer aan gaat aankomen. Dit dieet is bedacht om mensen snel te laten afvallen voor een operatie. Helaas is er geen vervolg. De meeste mensen komen ook direct weer aan na dit crash dieet. In dit artikel wil […]

Lees Verder